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Julia Aschauer: Die aktuelle Situation rund um die Corona-Pandemie hat vielen Menschen aufgezeigt, dass Resilienz, also die psychische Widerstandsfähigkeit, ein wichtiges Thema für sie ist. In vielen Lebensbereichen gab es starke Veränderungen, mit denen jeder für sich erst mal klar kommen muss. In Trainings, Coachings und Vorträgen regen wir Menschen dazu an, über ihre persönliche Situation nachzudenken. Gerade jetzt ist es besonders wichtig, sich selbst zu fragen: »Was kann ich ändern und was liegt nicht in meinem Machtbereich?«
Aschauer: Die Fähigkeit, mit Herausforderungen und Widerständen im Leben gut umgehen zu können, wird besonders dann auf die Probe gestellt, wenn große Herausforderungen vor der Tür stehen. Corona fordert uns im Moment alle heraus. Doch bereits vor der Pandemie gab es Schwierigkeiten, die Kinder überwinden mussten. Das ist in erster Linie auch völlig in Ordnung, da es zu unserer Entwicklung gehört. Egal, ob es kleine Problemchen oder riesige Corona- Herausforderungen sind: Es passiert etwas mit uns. Damit meine ich, dass Gedanken und Gefühle entstehen.
https://www.berchtesgadener-anzeiger.de/region-und-lokal/lokales-berchtesgadener-land/berchtesgaden_artikel,-wichtig-ist-wie-wir-mit-den-konflikten-umgehen-_arid,607468.html